Как правильно проводить самообследование груди

В независимости от размера груди все женщины старше 20 лет должны ежемесячно проводить самообследование молочных желез. Если вы знаете как проводить самообследование молочных желез – эта простая процедура может спасти вашу жизнь, выявив рак груди на его ранних стадиях. Врачи настаивают на том, чтобы пациентки не ждали ежегодного осмотра, а следили за здоровьем груди самостоятельно. Именно с этой целью мы приводим вашему вниманию статью, разъясняющую как правильно проводить самообследование груди.

Самоосмотр молочных желез: зачем это нужно?

Многие женщины недооценивают важность самоосмотра молочных желез, который, на самом деле, играет важную роль в борьбе с раком молочной железы. Самообследование молочных желез, проводимое на постоянной основе позволит женщине ознакомиться со своими грудями и в дальнейшем заметить даже малейшие изменения в них, что в свою очередь приведет к своевременному обращению к врачу.

Как и при других видах рака, залогом успешного исхода лечения рака молочной железы является ранняя диагностика. Пренебрежение подозрительными изменениями в тканях груди привести к опасным для здоровья женщины последствиям. Важно отметить, что многие изменения в тканях груди могут быть безопасными и доброкачественными. Диагностические возможности самоосмотра молочных желез ограничены и при подозрении на наличие патологии всегда требуется осмотр маммолога и маммография (возможно, потребуются дополнительные исследования).

Самообследование молочных желез: на что обращать внимание?

Многие женщины переживают, поскольку не знают, как правильно проводить самообследование груди. При самообследовании груди важно проверять не только саму молочную железу, но и всю подмышечную область и верхнюю часть грудной клетки. Также важно обратить внимание на внешний вид области соска. Красные пятна, сморщивание и асимметрия, выявленные при самообследовании груди, должны вас насторожить. Опухание, пальпируемые образования, раздражение кожи, выделения из соска, боли в сосках или их ретракция (втяжение) – это повод к срочному обращению к врачу.

Как проводить самообследование молочных желез:
пошаговое объяснение

Смотрите видео о самообследовании молочных желез:

Первый этап – визуальное самообследование груди.

Стоя перед зеркалом упритесь руками в бока, затем поднимите руки вверх. Осмотрите молочные железы, обращая внимание на их размер, форму и цвет кожи.

Второй этап – следуя примеру в вышеприведенном видео о самообследовании молочных желез, проведите физикальный осмотр груди, оказывая легкое, среднее и сильное давление. Поднимите каждую из рук и проверьте подмышечную область второй рукой.

Как проводить самообследование молочных желез:
рекомендации специалиста

Доктор Тами Карни, ведущий хирург-маммолог в «Герцлия Медикал Центр», рекомендует следующие принципы самообследования груди:

• Маммография – важнейший диагностический метод выявления патологических изменений в груди. Женщинам старше 40 рекомендуется делать маммографию раз в 1-2 года;
• Не стоит проводить самообследование молочных желез в течении нескольких дней до менструации или во время ее в связи с повышенной чувствительностью;
• Самообследование лучше всего проводить через неделю после окончания менструации. Женщинам переходного возраста рекомендуется проводить самоосмотр в одно и то же время каждого месяца;
• Каждой груди рекомендуется уделить около 3-х минут, тщательно пальпируя всю молочную железу, а также подмышечную область.

Важно отметить, что небольшая разница в размере грудей считается вполне нормальной. А также, не забывайте, что не каждое образование в груди — это рак. К доброкачественным опухолям груди относятся фиброаденома, фиброкистоз, мастит, внутрипротоковые папилломы и т.д.

Выявление злокачественной опухоли на ранних стадиях понижает вероятность мастэктомии и, возможно, химиотерапии. В случае если при самообследование молочных желез вы обнаружили подозрительное образование или изменение в текстуре – не медлите и обращайтесь в Центр здоровья молочной железы в частной клинике «Герцлия». Здесь вам проведут тщательное обследование с помощью инновационной аппаратуры, такой как передовой трехмерный аппарат маммографии 3 view и др.